1. Колесо Жизненного Баланса Фото
2. Колесо Жизненного Баланса
3. Колесо Жизненного Баланса Прорыв
4. Колесо Жизненного Баланса Фото

Группа Колесо жизненного баланса в Одноклассниках. Здоровье, саморазвитие, реализация. Вспомните, как часто вы пытались успеть сразу много дел, теряя в жизни равновесие?

«Колесо жизни» (сегодня чаще его называют 'Колесом жизненного баланса') — прием, который помогает понять, что вы хотите изменить в своей жизни. «Колесо» изобрел Пол Дж.

Майер, но про это забыли — инструмент используют на массе тренингов в разных интерпретациях. Замысел этого приема в том, что анализировать свои жизненные приоритеты удобно с помощью рисунка, где основные направления и ценности жизни представлены как радиусы жизненного круга. Как пользоваться этим Колесом? Колесо состоит из сегментов.

Колесо Жизненного Баланса Фото

Для каждого сегмента колеса определите, как выглядела бы ваша жизнь, если эта шкала была бы прокачана на 10 баллов из 10. Например, при 10 баллах на шкале творчества у меня своя мастерская в центре города. Каждый день я выхожу на пленэр с этюдником и пишу городскую жизнь. Я выставляю работы в галерее и выпустил книгу с репродукциями. Есть ли правильная версия Колеса жизни (колеса жизненного баланса)?

Колесо Жизненного Баланса

- Единой, подходящей для всех версии - нет, но есть разные модели, подходящие под те или иные целевые аудитории. Бизнесмены примут один Круг, домохозяйки - другой. У разных людей свой список ценностей и свои приоритеты, и психолог может подбирать тот или иной круг под разные аудитории и разные задачи.

Как минимум, подбирать разные иллюстрации даже под одну и ту же тему. Если мы помним, что мужчины более ориентированы на развитие и живут в атаке, а женщины более ориентированы на сохранение и защиту, то тема Бизнеса и работы для мужчин, видимо, лучше отражается лучом 'Карьера', а для женщин - сектором 'Финансы', причем с расшифровкой 'Иметь план финансовой защиты'.

Колесо Жизненного Баланса Прорыв

Колесо Жизненного Баланса Фото

В колесо жизненного баланса обычно представляется как со следующими осями: Дом и пространство, Семья и друзья, Здоровье, Деньги, Карьера, Свободное время, Любовь, Развлечение и отдых.